國(guó)際健康睡眠研究院（International Institute for Healthy Sleep Research, IIHSR）正式發(fā)布了“2020年品質(zhì)榜單”。與往年聚焦于床墊、枕頭、家紡等傳統(tǒng)睡眠產(chǎn)品不同，今年榜單首次將目光投向了文化用品行業(yè)，引發(fā)業(yè)界廣泛關(guān)注。

據(jù)悉，該榜單基于為期一年的全球性 sleep quality survey（睡眠質(zhì)量調(diào)查）、產(chǎn)品實(shí)驗(yàn)室測(cè)試及消費(fèi)者盲測(cè)反饋，從“材質(zhì)安全性”、“人體工學(xué)設(shè)計(jì)”、“環(huán)境友好度”及“對(duì)睡眠行為的正向引導(dǎo)”四個(gè)維度進(jìn)行綜合評(píng)估。出人意料的是，筆記本、桌面臺(tái)燈、書籍裝幀用紙及護(hù)眼墨水等文化用品首次大舉入圍，成為2020年榜單的最大黑馬。

研究院首席科學(xué)家Dr. Elena Voss在解讀榜單時(shí)指出：“睡眠健康已不僅是臥室床品的責(zé)任。越來(lái)越多人習(xí)慣于睡前進(jìn)行輕度閱讀、日記或手賬創(chuàng)作等活動(dòng)。文化產(chǎn)品的材質(zhì)、色彩、反光率甚至氣味，都會(huì)直接影響睡前情緒的平緩度和褪黑素的分泌水平。”

本次榜單特別設(shè)立了“睡眠友好文化用品”子類，以下為榮登品質(zhì)標(biāo)桿的代表性產(chǎn)品類別與特點(diǎn)：

1. 無(wú)熒光劑筆記本 / 日記本 采用100%原生紙漿和植物膠裝，紙張呈柔和的米黃色而非 stark white。測(cè)試表明，在3000K暖光環(huán)境下閱讀30分鐘，對(duì)褪黑素分泌的抑制率為對(duì)照組的1/5。

1. circadian-friendly 閱讀臺(tái)燈（節(jié)律友好臺(tái)燈） 入選產(chǎn)品均具備色溫?zé)o級(jí)調(diào)節(jié)功能，晚10點(diǎn)后自動(dòng)過濾85%以上藍(lán)光，并采用側(cè)發(fā)光設(shè)計(jì)以避免頻閃。多家測(cè)評(píng)者反饋，此類臺(tái)燈配合紙質(zhì)書閱讀，可使平均入睡時(shí)間縮短6.4分鐘。

1. 低致敏性墨水及中性走珠筆 一款來(lái)自德國(guó)的植物基墨水體系榮獲“年度品質(zhì)金標(biāo)”，其揮發(fā)性有機(jī)化合物（VOC）釋放量低于0.01mg/m3，幾乎無(wú)味，且pH值為中性，對(duì)紙張無(wú)腐蝕、對(duì)人體同步無(wú)害。

1. 布面精裝詩(shī)文集/輕書 榜單一反常態(tài)，對(duì)兩本詩(shī)集和一部散文集頒出“靜眠品質(zhì)銀牌”，充分肯定其內(nèi)容選編、克重僅為1.1克的舒云紙及圓角書口設(shè)計(jì)總重不足200克的設(shè)計(jì)手法——閱讀時(shí)無(wú)需承托重負(fù)、指尖翻頁(yè)無(wú)聲，恰到好處地包裹睡前倦意。

國(guó)際健康睡眠研究院院長(zhǎng)在發(fā)布結(jié)論時(shí)強(qiáng)調(diào)：“臥室里的每一件物品都應(yīng)服務(wù)于睡眠而非干擾睡眠。文化用品商首次系統(tǒng)性考量睡眠醫(yī)學(xué)證據(jù)，是一種進(jìn)步。2021年的榜單可能吸納更多跨界品類。”

榜單發(fā)布后，已有國(guó)內(nèi)外30余個(gè)文具品牌表態(tài)將在明年送檢更加“能讀、能護(hù)眼、能安眠”的紙質(zhì)與文化工具。分析人士認(rèn)為，以溫潤(rùn)材質(zhì)、理性照明、低刺激色彩為特征的“睡眠向”設(shè)計(jì)有望成為年度文具市場(chǎng)新的增長(zhǎng)極。目前該研究院官網(wǎng)已掛出詳細(xì)報(bào)告PDF，供全球睡眠愛好者和從業(yè)者下載參考。